Пенсія в Польщі для українців: хто має право, мінімальний стаж, документи та подача в ZUS. Пояснюємо простими словами, без зайвого.

Багато українців, які працюють або проживають у Польщі, замислюються про пенсійне забезпечення. Чи можна отримувати польську пенсію? Які умови необхідно виконати? Розповімо детально про всі нюанси пенсійної системи Польщі для громадян України.

Пенсія в Польщі для українців: Хто має право на польську пенсію

Право на пенсію в Польщі мають особи, які:

• Офіційно працювали на території Польщі та сплачували пенсійні внески (składki emerytalne) 
• Досягли пенсійного віку (60 років для жінок, 65 років для чоловіків) 
• Мають мінімальний страховий стаж 

Важливо: Громадянство не має значення. Головне — офіційне працевлаштування та сплата внесків до пенсійної системи ZUS (Zakład Ubezpieczeń Społecznych).

Мінімальні вимоги для отримання пенсії

Щоб претендувати на польську пенсію, потрібно:

• Досягти пенсійного віку 
• Мати мінімум 25 років страхового стажу для чоловіків або 20 років для жінок (до 2027 року вимоги поступово змінюються) 
• Сплачувати внески до ZUS протягом періоду роботи 

Якщо ви працювали як в Україні, так і в Польщі, періоди роботи в обох країнах можуть сумуватися завдяки міжнародній угоді про соціальне забезпечення.

Читайте: Що таке золотий паспорт (Golden Passport): як отримати громадянство за інвестиції в 2026 році

Види пенсій у Польщі

• Пенсія за віком (emerytura) — основний вид пенсії, яку отримують після досягнення пенсійного віку за наявності необхідного стажу.
• Пенсія по інвалідності (renta z tytułu niezdolności do pracy) — надається особам, які втратили працездатність, незалежно від віку.
• Пенсія у зв’язку з втратою годувальника (renta rodzinna) — виплачується членам сім’ї померлого, який мав право на пенсію або сплачував внески.

Як розраховується розмір пенсії

Розмір польської пенсії залежить від:

• Суми сплачених внесків протягом трудової діяльності 
• Тривалості страхового стажу 
• Розміру заробітної плати, з якої сплачувалися внески 

Усі внески акумулюються на індивідуальному рахунку в ZUS, і саме ця сума визначає майбутню пенсію. Чим більше і довше ви платили, тим вища буде пенсія.

Мінімальна пенсія у Польщі станом на 2024 рік становить близько 1780 злотих на місяць (приблизно 420 євро).

Покрокова інструкція оформлення пенсії

Крок 1: Перевірте свій страховий стаж

Зареєструйтеся на порталі ZUS (www.zus.pl) та перевірте:

• Скільки років ви офіційно працювали в Польщі 
• Які суми внесків були сплачені 
• Чи враховується ваш український стаж (якщо є угода про соціальне забезпечення) 

Крок 2: Зберіть необхідні документи

Для оформлення пенсії потрібні:

• Заява про призначення пенсії (wniosek o emeryturę) — форма ZUS Rp-1 
• Документ, що підтверджує особу (паспорт, посвідка на проживання) 
• Документи про трудовий стаж в Україні (якщо є), завірені перекладом 
• Свідоцтво про народження, шлюб (за необхідності) 
• Довідка про страховий стаж із ZUS 

Крок 3: Подайте заяву

Заяву можна подати:

• Онлайн через портал PUE ZUS (Platforma Usług Elektronicznych) 
• Особисто у відділенні ZUS 
• Поштою 

Рекомендація: Найзручніший спосіб — онлайн-подання через PUE ZUS, де можна відстежувати статус розгляду заяви.

Крок 4: Дочекайтеся рішення

ZUS розглядає заяву протягом 30 днів. Якщо потрібні додаткові документи, термін може продовжитися. Про рішення вас повідомлять листом або через особистий кабінет на порталі.

Крок 5: Отримуйте виплати

Після схвалення заяви пенсія виплачується:

• Щомісяця на банківський рахунок 
• Можливий переказ на рахунок в українському банку (за домовленістю) 
• Через пошту (рідше) 

Чи можна отримувати дві пенсії одночасно

Так, українці можуть отримувати пенсію одночасно в Україні та Польщі, якщо:

• Ви працювали та сплачували внески в обох країнах 
• Виконали умови для призначення пенсії в кожній з країн 

Важливо розуміти: отримання польської пенсії не скасовує право на українську, і навпаки. Це два незалежні джерела доходу.

Читайте: Як купити медичну страховку для українців у Польщі в 2026 році: види та покриття

Що робити, якщо ви повертаєтеся в Україну

Якщо ви вирішили повернутися в Україну після виходу на пенсію:

• Польська пенсія продовжує виплачуватися 
• Можна оформити переказ на український банківський рахунок 
• Необхідно повідомити ZUS про зміну адреси та банківських реквізитів 

Важливі нюанси

• Оподаткування: Польська пенсія оподатковується в Польщі за стандартною ставкою. Якщо ви проживаєте в Україні, оподаткування залежить від угоди про уникнення подвійного оподаткування.
• Індексація: Польські пенсії щорічно індексуються з урахуванням інфляції та зростання середньої заробітної плати.
• Строки: Рекомендується подавати заяву за 30 днів до досягнення пенсійного віку, щоб не втратити жодного місяця виплат.

Читайте: Як стати приватним підприємцем у Польщі: покрокова інструкція на 2026 рік

Де отримати допомогу

Якщо у вас виникли питання:

• Зверніться до відділення ZUS у вашому місті 
• Зателефонуйте на гарячу лінію ZUS: 22 560 16 00 
• Отримайте консультацію в українських громадських організаціях у Польщі 
• Скористайтеся послугами юридичних консультантів 

Ця стаття була корисною? Підтримайте незалежний медіапроєкт Ukraine Pulse підпискою або одноразовим внеском — ваша допомога дозволяє нам створювати більше якісних матеріалів для українців за кордоном.

Висновок

Оформлення польської пенсії для українців — цілком реальна процедура за умови офіційного працевлаштування та сплати внесків. Пенсійна система Польщі прозора та передбачувана: що більше ви працюєте офіційно, то вища буде ваша пенсія. Головне — зберігати всі документи про працевлаштування та вчасно звернутися до ZUS для оформлення виплат.